꾸르륵 꾸르륵 묽은 변, 설사의 원인과 증상은?

“꾸르륵 꾸르륵” 묽은 변이 나오는 설사의 원인과 증상은? [증상 …

특별한 이유 없이 배가 자주 아프고, 설사와 변비가 섞여 나타나는 배변 장애가 3개월 이상 지속될 경우, 기능성 설사 또는 과민성 대장 증후군을 의심해 볼 수 있습니다.

기능성 설사는 뚜렷한 원인 없이 장의 운동 기능에 이상이 생겨 설사가 반복적으로 나타나는 질환입니다. 과민성 대장 증후군은 장의 운동 기능과 감각에 이상이 생겨 복통, 설사, 변비 등 다양한 증상이 나타나는 질환입니다. 두 질환 모두 특별한 치료법은 없지만, 식습관 개선, 스트레스 관리, 운동 등을 통해 증상을 완화할 수 있습니다.

기능성 설사는 주로 스트레스, 불안, 긴장, 불규칙적인 식습관, 과도한 카페인 섭취, 유제품 섭취 등이 원인이 될 수 있습니다. 스트레스를 받으면 장의 운동이 증가하여 설사가 발생할 수 있습니다. 불규칙적인 식습관은 장의 리듬을 깨뜨려 설사를 유발할 수 있습니다. 카페인은 장의 연동 운동을 촉진시켜 설사를 유발할 수 있습니다. 유제품에 함유된 유당은 일부 사람들에게 소화가 잘 되지 않아 설사를 유발할 수 있습니다.

과민성 대장 증후군은 정확한 원인이 밝혀지지 않았지만, 유전적 요인, 스트레스, 불안, 감염, 식습관, 장내 세균 불균형 등이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있습니다. 과민성 대장 증후군은 스트레스와 밀접한 관련이 있습니다. 스트레스를 받으면 장의 운동이 증가하고, 감각이 예민해져 설사, 복통, 복부 팽만감 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 또한, 불규칙적인 식습관, 과도한 카페인 섭취, 흡연, 음주 등도 과민성 대장 증후군을 악화시킬 수 있습니다.

기능성 설사와 과민성 대장 증후군은 증상이 비슷하여 구분하기 어려울 수 있습니다. 하지만 두 질환 모두 특별한 치료법이 없다는 공통점이 있습니다. 따라서 증상이 나타나면 전문의의 진료를 받아 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다.